10 razones para ir al trabajo en bicicleta

En los últimos años, hemos visto muchas mejoras en la infraestructura para bicicletas en todo Estados Unidos. Sin embargo, la mayoría de los estadounidenses siguen sin ir al trabajo en bicicleta, pese a que los beneficios son innumerables. Por desgracia, no puedo exponerlos todos aquí porque no dispongo de tanto espacio, pero he conseguido resumir las 10 mejores razones para ir al trabajo en bicicleta. Son las siguientes: 

¡Es divertido!

Una de las principales razones es indudablemente que es divertido. Puede que vivas en una ciudad que considere que tener un buen sistema de transporte público es esencial, y eso es estupendo. Sin embargo, ir en autobús no te dará la oportunidad de rememorar los recuerdos de tu infancia cuando paseabas en bicicleta por el barrio. Tu corazón se llena de alegría cuando lo piensas, ¿verdad?

La mejor de las razones para ir al trabajo en bicicleta es que te sentirás como un niño otra vezPues bien, ir al trabajo en bicicleta te permite revivir esos recuerdos cada día. Mira a tu alrededor, escucha a los pájaros y saluda a los demás ciclistas. Es un espíritu de comunidad como ningún otro. Cuando lo pruebes, lamentarás que tu trayecto no sea más largo.

Felicidad 

Si decides ir al trabajo en bicicleta, te sentirás más feliz, y este es un hecho científicamente probado. No tendrás que conducir por calles abarrotadas, sufrir atascos, ni ir en autobús con otros cien viajeros. 

Por el contrario, tus desplazamientos se transformarán en una especie de terapia. Y eso significa menos estrés, no más síntomas de depresión, mejora del sueño y reducción de la ansiedad. Tiene casi tantos beneficios para la mente como para el cuerpo, y esa es otra de las razones para probarlo. 

Ejercicio 

En mi opinión, aunque no te guste montar en bici, tu salud debería ser suficiente razón para planteártelo. 

Míralo de esta forma: al montar en bicicleta, quemas tantas calorías como cuando corres, pero tus articulaciones se resienten mucho menos. Así que, sí, puedes perder peso y deshacerte de esos kilos no deseados

 montando en bici. Sin embargo, experimentarás otros beneficios directos más importantes: 

• Mejorarás tu estado cardiovascular y aeróbico 
• Reducirás tu presión arterial 
• Tendrás más energía 
• Desarrollarás la musculatura 
• Y mejorarás tu coordinación 

Con la bicicleta, ponerte en forma es tan fácil que casi parece que estás haciendo trampa. 

Inteligencia 

Puede parecer ciencia ficción, pero ir en bicicleta al trabajo te hace más inteligente. Por supuesto, no te convertirás en astrofísico de la noche a la mañana, pero el ejercicio diario moderado puede agudizar tu memoria, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar tu rendimiento cerebral. 

Son grandes beneficios si lo piensas. No solo te sentirás mejor y más sano, sino que también serás mejor en lo que haces. Y todo ello gracias a la bicicleta. 

Ir al trabajo en bici te ayudará a mantener la mente despierta.

Dinero 

Y aquí llegamos a una de las principales 10 razones para ir al trabajo en bicicleta. Supone un gran ahorro de dinero. 

Por ejemplo, tener tu propio coche en Estados Unidos cuesta alrededor de 10.000 $ al año. Los gastos solo en gasolina y aceite ascienden a más de 2000 $ al año, y si a eso le sumas el mantenimiento, las reparaciones ocasionales, el seguro y el coste del aparcamiento, las cifras se disparan.  

Sin embargo, una bicicleta nueva cuesta entre 250 y 1500 $. El precio depende de la marca, el estilo y la calidad de los componentes que busques. Aunque no es necesario gastarte mucho dinero si no vas a recorrer grandes distancias. Y si puedes hacer el mantenimiento tú mismo, no te costará casi nada. 

Por lo tanto, incluso si optas por la mejor bicicleta que puedas encontrar, ahorrarás más de 8000 $ el primer año y unos 10.000 $ cada año posterior. Es un trato al que es difícil decir que no.

Más dinero 

Lo creas o no, la bicicleta no solo te hará ahorrar dinero a ti, sino a todos. Si más gente utilizara la bicicleta para desplazarse, todos estaríamos más sanos. Entre todos, podríamos ahorrar millones en gastos sanitarios en el futuro. Así que, si ves que tu ciudad invierte en infraestructuras para bicicletas, debes saber que hay una buena razón. 

Además, está demostrado que las bicicletas no causan ningún daño en la superficie de las carreteras. Cuanta más gente vaya en bicicleta, menos dinero tendrá que invertir el ayuntamiento en volver a allanar las calles. Y, en mi opinión, es mucho mejor utilizar esos fondos para construir nuevos parques y zonas de juego que para repavimentar carreteras.  

Aire fresco 

No es un secreto que el sector del transporte es responsable de más del 30% de las emisiones de gases de efecto invernadero, y aproximadamente una quinta parte corresponden a coches y camiones. Un vehículo medio produce alrededor de 500 g de CO2 por kilómetro, mientras que un ciclista solo libera 0,7 g al respirar. Y eso no es todo. 

Para producir y mantener una bicicleta durante un periodo de 15 años, se necesitan 63 kilojulios por cada kilómetro recorrido. En lo que respecta a los coches, esta cifra asciende a la friolera de 4029. Así que, ahorrando energía no solo te beneficias tú, sino todo el planeta.

Al ir en bicicleta, se produce mucho menos CO2 y otros gases de efecto invernadero

Comodidad 

La gente suele pensar que ir al trabajo en bicicleta es muy incómodo, pero nada más lejos de la realidad. Cuando vas al trabajo en coche, te pasas 10 minutos buscando aparcamiento. Pero en bicicleta, solo tienes que buscar el poste más cercano y encadenarla a él.  

No te quedarás atrapado en un atasco, ni tendrás que preocuparte por los habituales retrasos del transporte público. Además, las bicicletas ya no son solo para el verano. Mucha gente las usa durante todo el año, así que ¿por qué no ibas a hacerlo tú? Si necesitas llevar cosas contigo, invierte en un par de alforjas y listo. Cuanto más lo piensas, más te das cuenta de que es más fácil y sencillo que conducir un coche. 

Seguridad

Cuantos más ciclistas hay en las carreteras, más seguras son para todos nosotros. Y eso es algo que también se ha demostrado muchas veces. Los expertos han observado que, a medida que aumenta el número de personas que montan en bicicleta en la ciudad, el número de colisiones entre conductores y ciclistas disminuye drásticamente.  

Se podría pensar que es porque hay menos vehículos circulando por la carretera, pero en realidad no es por eso. La realidad es que el comportamiento de los conductores cambia y la gente se vuelve más cuidadosa. Están más pendientes de los ciclistas y los peatones y, gracias a eso, hay menos accidentes.

Libertad

Para la mayoría de los niños, cuando aprenden a montar en bicicleta sin ruedines es el momento en que se sienten libres por primera vez. Y esa sensación se mantiene hasta la adolescencia. Con el coche pasa lo mismo, pero la sensación no dura demasiado. En cuanto te encuentras con un atasco, se acabó.  

Por suerte, puedes recuperar esa libertad montando en bicicleta. De repente, ya no tienes cadenas y te sientes genial. Por eso, esta es la última de nuestras 10 razones para ir al trabajo en bicicleta. Pruébalo y ya nos lo agradecerás después.